Wenn wir mit unserem Handy keinen Empfang haben, macht uns das meist rasch nervös und unruhig! Wir könnten ja im Notfall keine Hilfe anfordern und wir setzen alles daran, dies zu ändern!

Doch was wenn wir durch die ganze Alltagshektik die Verbindung zu unserem Körper verlieren? Unser Kopf nur noch in einem Gedankenkarussell rattert, du drehst dich im Kreis und spürst nicht mehr, was du jetzt brauchst?

Dann wäre auch hier der nächste logische Schritt, dich wieder mit dir zu verbinden!

Weil ich weiss, wie herausfordernd das sein kann alleine und ohne einer Stimme im Ohr, die dich anleitet, habe ich eine kurze Session für dich kreiert!

Verbindung to Go sozusagen! Eine kurze Mentalreise, die dich immer und überall innerhalb weniger Minuten in deine Ruhe, Verbundenheit und somit in deine Kraft führt!

Intro bis 0:30 Einleitung bis 6:15 Meditation startet bei 06:16

Ganz viel Freude damit! Je häufiger du sie dir anhörst, desto rascher und einfacher kommst du in deine innere Ruhe und spürst immer besser, was du brauchst!

Wenn du weitere Inspirationen möchtest und an Workshops/Online-Kursen und Einzelsessions zu diesem Thema interessiert bist, dann findest du alle Angebote und kostenlose Inspirationen hier auf meiner Webseite von Franziska Alder Coaching

Viel Freude und alles Liebe Franziska